Vous êtes stressé et c’est tant mieux!

Je reçois régulièrement des personnes qui se sentent stressés en permanence. Ce que je leur dit en premier c’est que le stress, c’est la vie ! Et c’est même la survie. Nos ancêtres préhistoriques avaient un besoin vital du stress. En effet, lorsqu’ils apercevaient un animal dangereux, un grand nombre de mécanismes se Lire la suite…

Par Thibault, il y a