stress

Je reçois régulièrement des personnes qui se sentent stressés en permanence. Ce que je leur dit en premier c’est que le stress, c’est la vie ! Et c’est même la survie. Nos ancêtres préhistoriques avaient un besoin vital du stress. En effet, lorsqu’ils apercevaient un animal dangereux, un grand nombre de mécanismes se Lire la suite…